现代饮食的危机与陷井

作者：姜淑惠

播音：姜淑惠

音频：26

更新：26.mp3

进度：已完结

现代化的饮食导致文明病，已是不争之事实。远离文明病之痛苦，必须回归以「蔬、果、谷、芽」──四大金刚为主的「新新饮食」。 姜医师在这个系列讲座中，藉着五大营养素的重新认识，为大众层层剖析，抽丝剥茧般，揭示存在于明处的危机及隐伏暗处的陷阱，透过饮食的觉醒及改革，生活及生命亦得以提升……