心理学入门课

作者：佚名

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心理学入门课。为什么想学心理学的人越来越多呢？其实多数情况都是出于现实的考虑，越来越多的人想要弄清楚自己的心理状况，疗愈自己的心理创伤，保持自我的心理健康。又或者是想要进入心理咨询行业，让心理学成为自己的一个谋生手段。总而言之，是越来越多的人感觉整个人都不好了，人们正在陷入负面情绪的泥淖而无法自拔。我们这样说：一个家庭中一旦有一个人出现较严重的心理问题或者心理疾病，这个家差不多就算是毁了，自己痛苦不堪，家人也跟着受拖累。你可能会感觉我是正危言耸听，不信的话，你去搜一下“抑郁症”，你看看有多少搜索结果，有多少人发表评论和感言的，你就会知道有多少深陷其中、正在受苦。另一方面，社会经济正在日新月异的大发展，目前正处于物质极大丰富的大时代转折点。在这个时代的路口，特别显著的一个变化是女性的崛起。她们的身心空前觉醒，这是不争的事实，而这个过程中心理学必然是必备的一把钥匙。学习心理学要做哪些准备？首先要明确学习心理学的目标。这是需要自己扪心自问的，我为什么要学习心理学？可能是这几个原因，你看看你是哪一种？对心理学有好奇心，想要去了解一下；考研或职业发展的需要。比如想要从事心理咨询工作；升职要求有心理学的知识或证书；想要解决自己的心理问题。对于第一种，学习一下心理学入门课程即可；第二种会要求更加**的学习心理学的基础知识，如果是要从事心理咨询工作，则需要对实践环节更多的加强；第三种情况更强调实用，针对性了解跟自己相关的心理学知识即可。学习心理学要注意什么？1 学会学习的方法，而不仅仅是知识。学会规划学习路径，以及发现去哪里找到自己要学习的内容更加重要。比如谷歌学术就是一个不错的学习搜索引擎，你至少要掌握如何使用镜像吧。2 学会批判性思考。所谓“尽信书不如无书”，学习批判性的看待问题很有必要的，科学本来就是批判中进步的过程，没有什么一成不变的真理，学习也是如此，心理发展本身就是不断批判前人的过程。3 要懂一点英文。如果要把心理学学得更专业一些，懂点英文很有必要，有很多优秀的论文都是用英文书写的，与其看国内改写过来的，就不如去看原文。4 带着问题去学习心理学是门实战性很强的学科，不同的理论往往有相应的语境，不同的环境参数对于个体的心理造成的影响不尽相同，而且所对应的解决方法也会迥异。