四大名医之后话养生：萧门百年养生经

作者：萧承悰

播音：萧承悰

音频：3

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著名中医萧龙友，是我国"四大名医"之一，以擅长治霍乱而扬名。1960年，他以91岁的高龄辞世。他生前的生活和饮食很有规律。龙友老人是四川三台人氏，早年食物偏辣，晚年逐渐减少，但在外面用饭，还是习惯到"川菜"的饭馆用餐。他的饮食无什么偏好。早餐固定是牛奶和甜味的糕点。正餐多以米饭为主食，菜则一荤一素，荤菜以少量的肉佐以多量的菜。他饮食偏好清淡，菜多肉少，不大喜欢鱼虾类的海产品。